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Lecturas, reflexiones y prácticas para la vida cotidiana
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El viaje del héroe: Propósito y pasión
Las principales etapas del viaje arquetípico del héroe/la heroína, según Carl G. Jung y Joseph Campbell.

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12 mar 20234 min de lectura


Aprendiendo a flotar, fluir, navegar
Podemos comparar la realidad con un flujo continuo de agua, como un mar u océano, a veces tranquilo, a veces turbulento, según la fuerza del

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7 dic 20223 min de lectura


Libertad para equivocarse y aprender
Ensayo y error. Aceptación del error como parte esencial del proceso de aprendizaje vital.

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11 oct 20223 min de lectura


Las cuerdas de la lira. La tiranía de la exigencia
Rigidez y flojera: dos vías hacia el estrés. Exigencia y flexibilidad: disfrutar del viaje. Algunas exigencias provenientes del Ego.

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13 mar 20216 min de lectura


Trampas mentales: Cómo afrontarlas
Rumiación, evitación, impulsividad, autocrítica destructiva y procrastinación.
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1 nov 20199 min de lectura


De la Víctima al Héroe. Un proceso de transformación
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25 jun 201814 min de lectura


El Eneagrama en el afrontamiento de las crisis
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2 nov 201617 min de lectura
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