PACK 1

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PACK 2

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CONTENIDO PACK 1

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ENVIDIA (W2)

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La envidia como emoción y pasión. La envidia en La Divina Comedia de Dante Alighieri. La envidia en el enfoque de la Terapia Cognitiva de Aaron Beck. La envidia desde la perspectiva filosófica de Bertrand Russell: comparación e infelicidad; posible origen biográfico; diferencias de género; el problema y su antídoto.

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DISTORSIONES COGNITIVAS (W3)

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Bases filosóficas y epistemológicas de la Terapia Cognitiva. Hechos vs. Interpretaciones. Distorsiones cognitivas más frecuentes. Pensamientos automáticos; creencias intermedias y creencias nucleares. Los esquemas. Bases del trabajo terapéutico. Interrogación de los pensamientos automáticos.

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FINITUD (W4)

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Caos y Entropía (Hesíodo y Hoawking). Eros y Thánatos en la reflexión de Shopenhauer. Las tres marcas de la existencia del Budismo. Finitud y situaciones límite: la epopeya de Gilgamesh. La búsqueda de sentido y la experiencia de la finitud desde el existencialismo de Heidegger: Ser-en-el-mundo, angustia y cura.

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DILIGENCIA (W5)

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La diligencia como virtud, según Tomás de Aquino; y su vicio opuesto: la acidia o pereza según Evagrio Póntico. Estudios neurobiológicos de la procrastinación; el cerebro procrastinador. Impulsividad y otros tres factores de la procrastinación. Cultivo de la diligencia; diseño de acciones desde el Coaching; aporte desde el Mindfulness. 

CONTENIDO PACK 2

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EXCUSAS (W6)

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Introducción al Análisis Transaccional de Eric Berne​. Las transacciones humanas y el significado de las excusas. La necesidad de caricias simbólicas. Los tres estados del Yo: Padre, Niño, Adulto. Sus funciones principales. Conversaciones y Juegos transaccionales. Aplicaciones a las relaciones sociales en diversos contextos.

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(Próximamente más webinars...)

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